, потребление которых не было тогда запрещено, а Арнольд «ничего не знал об их вреде для здоровья». Первый фаворит конкурса «Мистер Олимпия» - Ларри Скотт – имел бицухи в 54 сантим. (1965-66 годы). Еще ранее, культовым героем для почти всех американцев был Стив Ривз, с его «незаметными» 47 сантим.. Причем на тот момент это казалось так много, что для съемок в Геракле ему понадобилось сбрасывать вес… режиссер требовал: зритель не поверит, что человек сможет иметь такие большие и мускулистые руки!.. Это был конец 50-х годов.
Какова же тенденция? В конце 50-х годов пределом было 47 сантим., посреди 60-х – уже 54 сантим., посреди 70-х – практически 57 см! Ронни Колеман имеет соревновательный объем в 60 сантим., ну а в межсезонье – до 63 сантим.. Вы думаете это предел? В последствии возникновения на свет синтола ситуация немного поменялась. Владельцем самых больших и рук стал Грего Валентинно – 71 см! Это безоговорочный рекорд, достигнутый отнюдь не только лишь за счет применения стероидов и синтола.
Начав качаться в 13 лет, Валентинно к 23 годам имел размер бицепса в 53 сантим., совсем без применения стероидов и иной «химии». Этого ему показалось не достаточно, и с помощью успешного ввода синтола и анаболиков он достигнул практически 20-сантиметрового увеличения бицепса. Расплата – рак печени. Вобщем, Валентинно был обойден собственным последователем – Денисом Сестером, с его 77,8 сантим. правого бицепса (синтол-с, он не гарантирует пропорций и равенства, обычно даже наоборот) в холодном состоянии.
По иной версии Сестер все таки не колет синтол, хотя размер достигается в том числе и с помощью жирный прослойки.
Современные герои
67 сантим. – у Грега Ковача, 43-летнего 153-килограммового спортсмена из Канады (при росте 182 см). Никогда не занимал призовых мест на важных соревнованиях, чудовищный размер бицепса достигается только с помощью чудовищного соревновательного веса;
66 сантим. – у Ноэха Стира, 139-кг спортсмена. Двух метровый рост делает его фигуру никак не такой массивной, как можнож бы было подумать;
лидирующим среди огромных бицепсов во всем мире (61 см) владеет Зак Хан. Проблема в том, что Хан длительное время не мог быть проф бодибилдером, и с большим трудом победил первенство Британии, одновременно считается самым большим (рост 183 сантим., вес 127 кг) бодибилдером Великобритании. Кроме всего прочего ему уже за 30 (1980 года рождения), посему особых успехов ожидать от него не приходится;
владельцем одних из самых огромных бицепсов сознается литовский спортсмен Роберт Бурнейка, 60-61 сантим. – но даже это соревновательный, просушенный итог. Достигнут не только лишь за счет упорных занятий, да и применения анаболических стероидов, о чем ясно свидетельствуют следы гинекомастии на левой груди. Все же, по фигуре явно видно, что спортсмен уделяет особе внимание прокачке рук, очень в ущерб другим частями тела, в особенности спине;
следом идет Фил Бестселлер, Мистер Олимпия 2011, с размером в 56 сантим. Здесь уже на руку (каламбур) сыграла генетическая одаренность спортсмена: он очень быстро набирает массу.
Так стремительно, что в 2009 году его шансы на победу на «Мистере Олимпии» казались кое-чем из области фантастики, ему обещали никогда не попасть на 1-ое место;
приблизительно столько-же имеет и Ли Прист. Примечательно это тем, что свой рост спортсмена – всего 163 сантим. (для сравнения у Фила Бестселлера – 176 см);
очень противоречивы сведения о Денисе Циплинкове. По одним источникам размер его бицепса – 62 сантим. (в горячем состоянии, в холодном – лишь 58 см), по другим – не менее 65! Хотя, не будучи проф бодибилдером, он не попадает в рейтинги зарубежных журналов. Строго говоря, он вообщем не качек, занимается армреслингом и силовым экстримом. Непременно, спортсмен интенсивно прогрессирует;
бицепсом близким к 63 сантим. (в горячем состоянии) владеют: Роберт Свенсон (реслер), Манфред Хёберл (может быть, синтольщик).
Бицепсы любителей
В почти всех спортивных залах чем-то необычным объем бицепса в 40-42 сантим. уже не считается, а обычный высококачественный уровень – уже 45-47 сантим.. Вобщем, достаточно многое зависит от генетического потенциала спортсмена. Нет ничего необычного, когда владелец 42 сантим. руки выжимает 170 кг, как нет ничего удивительного, когда владелец 50 сантим. бицепса не может справиться со 150 кг. Огромные мышцы – еще не гарант большой силы.